孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
余温：48女流氓的春天（完结篇下）-余温 发表于 2019-07-14 00:55:002.物理护理
网恋对象是个神：无题_52 发表于 2017-06-11 11:23:35市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
快穿之我家宿主太黑了：管制刀具不过安检6 发表于 2019-12-30 16:00:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
至尊废后，本宫要独宠：第400章.萧陌冥番外二 发表于 2018-10-08 00:00:004.睡觉前3~4小时不要运动
斗破苍穹之Yin宗施虐：第 31 部分阅读_40 发表于 2018-05-26 06:09:03